Receitas com filé de tilápia: 7 opções saborosas para provar

Se você é um amante

de peixe, deve sempre procurar novas

tilápia pode te ajudar a mudar-se o seu

cardápio! O que há para aprender?

Tilápia Salteada com Cebola Azeda - Ótimas Receitas

Tempo: 40min produção: 4 porções Dificuldade: Fácil

– 4 filés grandes de tilápia (aprox. 1 kg) – sal e pimenta preta a gosto – 4 colheres de farinha de trigo

– 2 ovos – 1/2 xícara de farinha de bobine (chá) – 1 colher de orégano – óleo para fritar

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